Ognuno di noi sa quant’è fondamentale seguire un’alimentazione corretta basata sul consumo di alimenti di origine vegetale come ad esempio frutta e verdura, ma pochi sono coloro che sanno realmente perché  sia importante aumentare il consumo di questi alimenti.     Imparare la dieta dei colori: quali cibi scegliere per un’alimentazione sana   Numerosi … Leggi tutto La dieta dei colori: quali cibi scegliere per un’alimentazione sana