Per rendere un ufficio accogliente sono necessari alcuni accorgimenti che riguardano le strutture, l’ergonomia delle sedute, la linearità e praticità del mobilio, ma anche aria e luce. Infine non vanno sottovalutati i benefici che le piante riescono ad apportare in ogni ambiente. Non solo aria più pulita ma un vero “ufficio del benessere” in cui luce, ergonomia e piante sono in grado di trasformare il lavoro e rendere più produttivi e rilassati. Ma quali sono le piante per ufficio più adatte? quelle che non richiedono molta cura e manutenzione ma che sono in grado di abbellire, rasserenare e portare un’ondata di aria più pulita in ogni stanza della casa, ufficio incluso.
Piante per ufficio: ergonomia, ordine, aria, luce fanno la differenza
Indubbiamente passiamo gran parte della giornata in ufficio, sia che si tratti di ufficio aziendale, che di un ufficio od angolo smart working in casa e quindi la qualità dello spazio influisce direttamente sulla nostra mente, sul corpo, e sul rendimento che abbiamo dietro la scrivania. L’ergonomia di mobili ed accessori è indispensabile, ma serve una vera e propri sinergia di elementi in ufficio concetto che i designer chiamano comfort ambientale architettonico e, in tutto questo, il verde e le piante assumono un ruolo di rilievo.
I pilastri dell’ufficio ideale comprendono 4 macro aree
Un ufficio ideale in cui lavorare al meglio e diminuire lo stress a vantaggio della produttività si fonda su 4 pilastri:
La luce giusta, preferibilmente naturale riduce l’affaticamento e migliora l’umore associata ad un’illuminazione artificiale stratificata con luci calde, dimmerabili.
La qualità dell’aria influisce su sonnolenza e scarsa concentrazione quando l’accumulo di CO2 aumenta. Areare, ed avere un buon sistema di ventilazione, insieme a piante in grado di purificare l’aria, è molto importante.
Il comfort architettonico: spazi puliti sedute ergonomiche sono in grado di migliorare la qualità del lavoro. Anche l’isolamento acustico non è da meno e, con esso, tutto ciò che potrebbe distrarci o creare “rumore visivo” o rumore uditivo.
Il verde infine, assume un ruolo importante perché la natura è parte integrante dell’uomo. Per questo il “tocco verde” diviene l’anello di congiunzione per il benessere psicofisico, mentre, a livello estetico, costituisce un valore aggiunto non da poco.
Perché il verde in ufficio aumenta benessere e produttività?
Non serve avere il pollice verde, ne essere degli amanti delle piante in modo morboso per riuscire ad avere un ufficio migliore, con quel po’ di verde che può aiutare la concentrazione, combattere lo stress e migliorare la qualità dell’aria.
Tutti i benefici del verde in ufficio
La progettazione del verde biofilico si basa proprio sulla necessità umana di connettersi con la natura. Ci sono studi scientifici in merito, tra cui quelli svolti da università globali e NASA che dimostrano come il porre alcune piante in ufficio (e in casa o in strutture sanitarie e simili), riesca ad apportare dei benefici sostanziali per la salute.
La netta riduzione dell’ansia e dello stress sono alcuni dati che emergono in modo significativo: la sola vista del colore verde abbassa i livelli del cortisolo, ormone killer dello stress e dell’invecchiamento precoce. Anche la pressione sanguigna ne trae giovamento, rimanendo più stabile.
La produttività negli uffici in cui vi sono piante riesce a registrare un’impennata del + 15 %, questo perché vi è una maggior concentrazione e un miglioramento della memoria a breve termine. Praticamente le piante riescono a creare un’atmosfera rilassante ed aiutano il cervello a rigenerarsi dopo sforzi prolungati.
L’aria è un altro fattore importante e le piante, specie alcune, sono in grado di purificare gli ambienti assorbendo l’anidride carbonica e rilasciando ossigeno. Inoltre sono in grado di neutralizzare i composti organici volatili presenti in inchiostri per stampanti, colle, vernici e arredi.
Infine, le piante negli uffici attraverso la traspirazione regolano l’umidità interna riducendo i fastidi che condizionatori e riscaldamento causano alle vie aeree respiratorie.
6 Piante da ufficio “facili”
Personalmente ho diverse piante in casa, specie negli spazi esterni, ma anche nel luogo in cui si vive di più: il soggiorno. Nel soggiorno ho il mio angolo ufficio e anche sulla scrivania ho collocato una bella pianta verde. Come anticipato non serve essere dei botanici ma basta scegliere le piante da ufficio adatte anche a chi ha il pollice nero: vediamo quali sono!
- Spathiphillum
- Pothos
- Sansevieria
- Zamioculcas
- Beaucarnea
- Agloenema
Tra le più semplici ed amate da me, e da molti altri, si collocano lo Spathipyllum e il Photos (foto ricadente in soggiorno), semplici da coltivare richiedono entrambi poca acqua, (bisettimanale), il primo, lo Spathipyllo, riesce anche a fiorire se ha la luce sufficiente.
Non da meno la Sansevieria che trovate anche in varietà grassa dalle scarsissime esigenze idriche ed è un ottima pianta purificatrice.
Infine la Aglaonema nelle varietà argentee e rosate molto decorative, e la Zamioculcas (che trovi qui in questo articolo: Come scegliere le piante per soggiorni poco luminosi: 5 varietà comuni) o pianta dalle foglie di cera che cresce bene anche in uffici semi bui e richiede pochissima acqua.
Sempre come piante purificatrici con scarse esigenze di coltivazione vi consiglio una di quelle che amo in modo particolare la Beaucarnea conosciuta anche con il nome di pianta mangiafumo (il nome la dice lunga).
Le trovi tutte nelle foto, quasi tutte sono piante presenti nella mia casa e nel mio angolo ufficio. Oltre a queste, andranno bene anche diverse piante grasse, l’importante è che vi sia una buona illuminazione solare.
I benefici delle piante in ufficio
Beh lo abbiamo visto: le piante in ufficio purificano l’aria, migliorano la memoria, combattono lo stress, ma per far si che funzionino davvero bene andranno collocate nel proprio campo visivo periferico come ad esempio sulla scrivani a fianco al monitor in questo modo ogni volta che si alzeranno gli occhi dallo schermo il cervello riceverà un micro-imput benefico di relax abbattendo la produzione di cortisolo.
