Ordine, disordine, sono due concetti che fanno parte della vita delle persone. Se caos e la procrastinazione celano insicurezze e senso di abbandono insieme a incapacità del saper gestire le situazioni, l’eccessivo ordine nasconde la necessità di avere tutto sotto controllo. Ma quando sfocia in ordine compulsivo allora è il caso di approfondire l’argomento e rivolgersi agli specialisti del settore per fare luce su quello che si profila come un problema da psicoanalizzare. Ordine compulsivo cosa significa? Psicoanalisi della scrivania impeccabile o della casa impeccabile.

Ordine compulsivo cosa significa?

Mentre per alcuni la scrivania è un regno di fogli accartocciati e tazze di caffè mezze vuote, per altri è un tempio di ordine e perfezione. Ma cosa si cela dietro questa ossessione per l’ordine? Esploriamo la psiche di un individuo per cui la pulizia è un mantra e il disordine un anatema. Va detto che questo riflesso di ordine eccessivo o compulsivo in genere non si riserva solo alla scrivania, ma anche alla casa, all’automobile e a tutto ciò che entra a far parte del mondo dell’ossessivo compulsivo dedito all’ordine.

L’ordine come affermazione di sé

Ebbene si! L’atto di ordinare e riordinare può identificare una vera e propria affermazione del sé e non si traduce solamente in gesto puramente pratico. Tenere o buttare, posizionare e classificare, così come disporre ogni oggetto con precisione millimetrica, è in realtà un modo per esercitare il proprio controllo sul proprio ambiente, e in un certo qual modo, anche sulla propria vita, traendo sicurezza da questo atteggiamento.

Rigore e ordine come una corazza protettiva

Per molte persone l’ordine diventa uno scudo protettivo in cui rifugiarsi. Una scrivania impeccabile rappresenta un rifugio sicuro in un mondo che spesso appare incontrollabile. Ogni oggetto al suo posto rassicura e dona un senso di stabilità.

Ordine o trappola del perfezionismo?

La ricerca incessante dell’ordine può sfociare in un perfezionismo esasperato e patologico. L’individuo ordinato diventa fortemente intollerante al minimo disordine, ciò crea un profondo stress e disagio che lo porta a criticare severamente chi non è vittima del suo stesso rigore ossessivo.

L’ossessione dell’ordine compulsivo

Sebbene essere ordinati e puliti rientra nella normalità, quando l’ossessione dell’ordine travalica i confini del “normale” si sfocia in una declinazione patologica dell’ordine.

Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) può infatti manifestarsi con la necessità di riordinare continuamente oggetti o spazi, con rituali rigidi e spesso invalidanti.

L’ordinato e le sue decisioni

Mentre i disordinati sono coloro che non riescono a prendere decisioni ed orientare le loro scelte, gli ordinati, al contrario, prendono decisioni così come ordinato e sistemano tutto. Sono in grado di valorizzare alcune decisioni a favore o a scapito di altre, e soprattutto, sanno esporsi senza problemi in prima persona, pronti a subirne le ipotetiche conseguenze.

Gli ordinati compulsivi invece sono spesso permalosi, privi o quasi di empatia e scarsi d’affetto. Non amano lasciarsi andare e spesso ciò li penalizza anche nei rapporti affettivi.

Esempi di ordine compulsivo

In alcuni comportamenti si evidenzino azioni compulsive nei confronti dell’ordine maniacale è ad esempio il riordinare continuamente spazi ed oggetti; avere rituali rigidi di pulizia così come d’ordine.

Dedicare tempo eccessivo e non necessario all’ordine tanto da interferire nelle normali attività quotidiane. Provare ansia e stress nel caso in cui l’ambiente non sia perfetto in termini di ordine e pulizia ma anche essere eccessivamente infastiditi dal disordine se pur minimo. Infine un altro segnale è quello di evitare di delegare ordine e pulizia per paura che non vengano eseguiti correttamente.

I pensieri di ordine, e la rigidità nel mantenerlo, sono ricorrenti così come l’ansia generata dal disordine, il senso di colpa e la vergogna che scaturisce qualora si è convinti di non avere un ordine perfetto in casa o sulla scrivania così come in auto.

Disordine e ordine pro e contro di entrambi

È importante però non demonizzare l’ordine in quanto anche il disordine e l’accumulo compulsivo sono delle patologie degne di nota. l’ordine ed un pizzico di rigore sono funzionali, aiutano a mantenere gli spazi della casa e della nostra vita agibili e ben vivibili in serenità.

Allo stesso tempo, non dovremmo demonizzare il disordine, se fa parte di alcuni momenti, o il un lieve disordine che rompe i rigori e lascia spazio alla creatività e la vivere in maniera anti conformista. Infatti alcuni studi in merito suggeriscono che un ambiente leggermente disordinato può stimolare la creatività e la fuoriuscita dagli schemi.

Ordine e normalità?

In definitiva, ciò che merge da quanto detto circa l’ordine compulsivo e l’ordine che rientra nella normalità possiamo affermare che la la chiave sta nel trovare un equilibrio tra ordine e disordine, creando un ambiente che rispecchi la nostra personalità e ci permetta di sentirci a nostro agio. Che la scrivania sia un capolavoro di minimalismo o un’esplosione di colori e fogli, ciò che conta è che sia uno spazio che ci rappresenta e permette di essere se stessi esattamente come la nostra casa.

Perché si è disordinati? Ci sono persone estremante ordinate ed altre che vivono nel disordine più totale. Dietro ad entrambi i comportamenti ci sono elementi caratteriali e situazioni psicologiche che inducono ad abusare del disordine o dell’ordine. Nella casa regna il disordine? Le stanze ed i ripostigli si riempiono di oggetti inutili? Vecchi giornali, attrezzi, barattoli, borse, scarpe e abiti che non indossiamo più, oggetti rovinati e mal funzionanti completamente in disuso che fatichiamo a buttare. Alla base di questi comportamenti si cela un malessere profondo. Dietro all’organizzazione della casa al suo ordine, vi è un modo di essere, si tratta della proiezione del mondo interiore delle persone. Vediamo il perché le persone sono disordinate e cosa significa in ambito psicologico essere disordinati o diventare dei veri e propri accumulatori, o essere ordinati compulsivi.

Perché le persone sono disordinate?

Entrate in una casa curata, profumata e ben arredate ed avete un’immagine interiore di chi la vive e del suo carattere. Comprenderete in un attimo, cosa le piace e cosa no, ma anche come si sente.

Entrare in una casa disordinata con oggetti sparsi ovunque, una casa mal tenuta, e poco pulita, invece, vi farà scivolare verso una sorta di fastidio.

Perché le persone sono disordinate? La prima domanda che vi porrete è anche: come mai? La casa di una persona disordinata e mal tenuta esprime un disagio interiore, un conflitto interno. Non bastano i consigli per tenere in ordine la casa elargiti da amici, parenti o giornali: serve di più!

Disordine in casa e nella mente: come uscire dal circolo vizioso

Capire le cause del perché le persone sono disordinate, non basta, si deve anche trovare la forza per rimettere in ordine la propria vita, e partire dalla propria casa è basilare. Riconoscere di non avere la forza per riordinare la casa può rivelarsi frustrante, soprattutto quando il disordine diventa una metafora della nostra vita.

Ma non si deve scivolare nella negatività. Per gradi, e in modo semplice, andremo ad analizzare le cause del disordine cronico e vedremo alcuni consigli per uscirne a piccoli passi e con tanta positività.

L’input per rimettere in ordine quando si è disordinati

Ci sono i disordinati cronici e quelli che attraversano un periodo in cui l’ordine viene meno. Un evento positivo può dare la giusta carica per ricominciare.

Le cose piacevoli o quelle belle in genere, possono indure a pensare di potercela fare ad affrontare il compito del “ri-ordine”. Così si inizia ad avere voglia di sistemare ciò che per tempo abbiamo lascito nel caos. Ma questo accade non nei disordinati cronici (in genere).

Si buttano gli oggetti se ne comprano di nuovi, inclusi contenitori, mobili e scatole e si compie un significativo passo in avanti verso l’ordine in casa. e nella propria vita.

Perché si è disordinati? “Clutter” e disorganizzazione comportamentale

Sebbene esistano delle persone sostanzialmente viziate e pigre, abituate a non fare nulla e a vedere gli altri riordinare, non è questo l’elemento che domina il disordine esasperato in casa.

Credo non sia difficile comprendere che la casa in disordine rispecchia fedelmente un approccio esistenziale di tipo inconcludente.

Il decluttering diventa essenziale ed i vari “clutter” (termine inglese che indica l’accumulo di oggetti inutili), non solo intasano la nostra abitazione, ma anche la nostra vita. Liberarsi di questi ingombri è il primo grande passo per ritrovare chiarezza e serenità interiore, ed ordine esteriore.

Perché le persone sono disordinate? Perché gli oggetti di ogni tipo, conservati senza neanche sapere perché, cose inutili che sono li quasi per caso, ma che nell’inconscio di una persona disordinata ed accumulatrice forniscono una sorta di ancora di salvataggio, infondendo sicurezza.

Perché si accumulano oggetti di ogni tipo? Dietro a questa domanda c’è una risposta che svela il grande segreto del disordine e dell’accumulo, e in parte, anche dell’eccessivo ordine: vediamo qual è.

Perché si accumulano oggetti?

Il disordinato cronico spesso è anche un accumulatore vero e proprio. Gli oggetti tenuti da conto e accumulati nel tempo, rappresentano per queste persone un’opportunità. Le persone che accumulano si sentono rassicurate dagli oggetti che “non si sa mai” potrebbero servire, acquistare valore, tornare utili, se non necessari…

In realtà dietro a quest’ansia del “necessario” di ciò che in realtà è inutile (e non utilizzato per lungo tempo o mai più utilizzato) si cela il significato di quello che la casa rappresenta per molti: un’isola rassicurante, un porto di quiete, un nido. Un luogo in cui si è al sicuro protetti, e lo si è ancor di più, se intorno ci sono un’infinità di cose “utili e inutili” a farci compagnia.

La casa diviene un contenitore protettivo che rappresenta la proiezione del proprio stato d’animo. Il caos e l’accumulo sono due facce della stessa medaglia che in psicanalisi assumono un’importanza di rilievo.

Il disordine e l’accumulo secondo la psicanalisi

Perché le persone sono disordinate? In quanto il disordine e l’accumulo fanno parte di quelle persone che, nella vita di tutti i giorni, hanno difficoltà a prendere delle decisioni ed ad assumersi, in senso concreto, delle responsabilità.

Le stesse persone sono spesso disponibili ad instaurare dei compromessi a tutti i livelli. Il compromesso evita lo scontro, evita di prendere decisioni drastiche e divergenti.

Il compromesso non rappresenta un modo per “essere disponibili”, almeno non in questo caso, ma piuttosto un tentativo di evitare di guardare dentro noi stessi e farci delle domande a cui dovremmo rispondere. Il compromesso, in tal senso diviene una via di fuga.

Sono proprio queste le persone che lasciano la casa in disordine, accumulano oggetti o seminano cose ovunque; poiché rappresenta un modo tattico per rimandare le decisioni, aggirare i problemi, e lasciare in sospeso cose, persone, decisioni, oggetti.

Nel disordine: una vita senza programmi ne decisioni

Le persone disordinate che accumulano e vivono nel caos sono persone che evitano di progettare ogni cosa, non organizzano, e considerano con distanza tutto. Il disordine rientra nella modalità “io evito”, o procrastino, un meccanismo che si innesca già da bambini e che insegna a sottrarsi alle scelte.

Perché accade questo nel disordinato?

L’evitare l’ordine, le decisioni, i progetti è un modo per sottrarsi a delle responsabilità per paura che ciò che si farà o si deciderà e possa condizionarci nella vita futura, portarci ad una perdita o comunque ad un grosso fatale errore.

Lati positivi ci sono?

Nel leggero disordine la scienza e la psicologia evidenzia la capacità di adattamento all’ambiente. La mente in grado di accettare un lieve disordine, è una mente che si rivela libera da condizionamenti e anti conformista.

Detto questo, va puntualizzato che se il disordine eccessivo rispecchia un ‘identità ricca di problematiche ed insicurezze, anche l’ordine eccessivo può riservare delle sorprese.

Cosa si cela dietro ad un ordine eccessivo?

Tenere la casa in ordine, pulita e ben organizzata non significa necessariamente essere ossessivo compulsivi. Anche se è bene ricordare che questo comportamento portato all’estremo, spesso rivela un carattere freddo, ipercritico, permaloso, rigido nel giudicare e, nei casi estremi, l’ordinato compulsivo ha difficoltà ad amare e a lasciarsi andare.

Anche chi si preoccupa eccessivamente di mantenere un ordine perfetto non deve necessariamente essere considerato un maniaco o una persona ossessiva. Potrebbe semplicemente trattarsi di un modo per sentire di avere il controllo della propria vita e del proprio ambiente.

Come in ogni cosa, l’eccesso può rivelare problemi psicologici ma l’ordine di per se è normale e naturale, così come lo è un leggero disordine. Sono gli estremi che possono destare preoccupazione e per questo, andrebbero approfonditi.

Disordine e creatività: un connubio possibile?

Si dovrebbe sfatare il mito dell’ordine perfetto e scoprire i benefici di un ambiente “leggermente disordinato”. Esiste un luogo comune che associa il disordine alla disorganizzazione mentale e all’irresponsabilità. Ma è davvero così? Da quanto detto si evince come un ambiente “leggermente disordinato” possa stimolare la creatività e la libertà di pensiero.

Un ambiente non perfettamente ordinato può permettere alla mente di liberarsi dalle convenzioni e di sentirsi più liberi di esplorare nuove idee e soluzioni. Il caos, ma non il disordino fuori controllo o l’accumulo compulsivo, può infatti essere visto come una fonte di ispirazione, un terreno fertile per la generazione di nuove connessioni neurali e di pensieri originali.

Non solo creatività

Un ambiente disordinato può anche favorire il rilassamento e la riduzione dello stress. La sensazione di non dover seguire regole rigide e di potersi muovere liberamente in uno spazio non controllato, può essere di beneficio per la mente e il corpo.

E’ importante sottolineare che non si tratta di un invito al caos totale. Un ambiente eccessivamente disordinato può infatti generare confusione e frustrazione. L’obiettivo è trovare un equilibrio tra ordine e disordine, creando un ambiente che sia funzionale e stimolante, al tempo stesso.

Ordine e disordine

Una volta stabilito il perché le persone sono disordinate, va detto che l’ordine e il disordine non sono concetti diametralmente opposti. Un ambiente “leggermente disordinato” può essere un terreno fertile per la creatività, la libertà di pensiero, e il rilassamento.

La chiave è trovare un equilibrio che sia funzionale alle proprie esigenze e personalità tenendo conto anche di chi vive con noi e del sue esigenze.

In caso di eccessi è bene rivolgersi agli esperti del settore, psicologi e psichiatri in grado di aiutare vivamente in questo percorso.